Die Präventionskurse richten sich an Bewegungs-(wieder)einsteiger und gesundheitsbewusste Sportler*innen.
Alle Kurse sind bei der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert, so dass die Kosten bis zu 100% von den gesetzlichen Krankenkassen erstattet werden können.
Start | Kurs | Termin + Ort | |
12.04.23 | Faszien Fit | mittwochs, 18.00-19.00 Uhr, Hammersbeck | |
Rücken Fit | mittwochs, 19.00-20.00 Uhr, Hammersbeck | ||
Functional Training | mittwochs, 20.00-21.00 Uhr, Hammersbeck | ||
13.04.23 | Kinder Fit | donnerstags, 16.45-17.45 Uhr, Lesum | |
Faszien Fit | donnerstags, 18.00-19.00 Uhr, Lesum | ||
Functional Training | donnerstags, 19.00-20.00 Uhr, Lesum |
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